Tο 1st Holistic Retreat is on!

Φαντάσου ενα μοναδικό 3μερο μέσα στη φύση, παρέα με μοναδικούς ανθρώπους. Προετοιμάσου για έναν δυνατό χειμώνα που θα καταφέρεις περισσότερα από πότε!

Σου λείπει εσωτερική δύναμη, οργάνωση και πείσμα;

Θέλεις να καταφέρεις πολλά αλλά δεν ξέρεις από που να ξεκινήσεις;

Θέλεις να αποκτήσεις την δική σου life wellbeing εργαλειοθήκη αλλά δεν ξέρεις πως;

Η Βερόνικα και η Ναταλία σχεδίασαν για σένα το Bounce Back Retreat!

Τι είναι το Holistic Retreat ;

3 μέρες για να αποκτήσεις την δύναμη, την οργάνωση, την έμπνευση, και τις συνήθειες που θέλεις. Με σκοπό να προσπαθείς για να καταφέρεις ακόμα περισσότερα, χωρίς όμως να εξαντλείσαι. Μετά από μια δύσκολη χρονιά και ένα καλοκαίρι που χαλαρώσαμε αλλά με μέτρο, χρειαζόμαστε να ανακτήσουμε την δύναμη μας και να επικεντρωθούμε σε αυτό που είναι σημαντικό για εμάς.  Κατά την διάρκεια του Bounce Back Retreat θα λάβεις όλη την γνώση και τα εργαλεία για να δημιουργήσεις τα βήματα, να αποκτήσεις την οργάνωση και να έχεις όλη την έμπνευση να καταφέρεις αυτό που θέλεις στους επόμενους μήνες.

Masterclasses & Workshops που στοχεύουν να καλύψουν σώμα και μυαλό.

• Miracle Morning Experience

• Eσωτερική Ενδυνάμωση

• Καλλιέργεια Αυτοπεποίθησης

• Ανάπτυξη Θετικών Συνηθειών

• Οργάνωση Προσωπικού Χρόνου

• Energy Management

• Meal Prepping Hacks

• Wellness στην καθημερινότητα

• Καλλιέργεια Συναισθηματικής Αντοχής

• Joy Journaling

• Bounce Back Wellness Pack

• Naturally Boosted Breakfasts

• Holistic & Wholesome Lunches

• Formal Connection Dinners

• Bounce Back Fitness με πιστοποιημένο Trainer

Τα workshops/masterclasses έχουν σχεδιαστεί και πραγματοποιούνται από την Βερόνικα Παλαιοκρασσά – Wellness & Miracle Morning Trainer

(www.miraclemorningexperience.com), και την Ναταλία Δεληγιώργη-Performance & Development Coach, (www.performancecoaching.gr).

Τα fitness sessions πραγματοποιούνται από τον Πιστοποιημένο Personal Trainer Κωνσταντίνο Κωστή  με πολυετή εμπειρία στον χώρο του αθλητισμού.

Όλα αυτά θα λάβουν χώρα στα πλαίσια του Bounce Back Retreat που θα πραγματοποιηθεί στα πανέμορφα Pelion Homes στο Πήλιο.

Προσέλευση: 15 Οκτωβρίου 2021 | Παρασκευή 17.00-21.00

Αποχώρηση: 17 Οκτωβρίου 2021 | Κυριακή 16.00-18.00

H διαμονή θα γίνει σε βίλες πιστοποιημένες με το “Safety First’ πιστοποιητικό κατά COVID-19 και θα τηρηθούν όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας.

Όλες οι πληροφορίες για τη διαμονή και τα bookings στο

www.holisticretreat.gr

Τηλέφωνα Επικοινωνίας

6944649771 Βερόνικα Παλαιοκρασσά

6945508172 Ναταλία Δεληγιώργη